THẢO DƯỢC ĐÔNG Y ĐẶC TRỊ CÁC BỆNH VỀ RĂNG MIỆNG

Cũng như các nước trên thế giới, ở Việt Nam hiện nay tình trạng mắc phải bệnh về răng miệng khá phổ biến ở cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi chiếm khoảng 90% dân số, không ai trong đời là không mắc phải các bệnh lý về răng miệng. Các bệnh răng miệng điển hình thường gặp phải như: sâu răng, viêm lợi (viêm nướu), viêm nha chu, chảy máu chân răng, cao và mảng bám cao răng, hôi miệng, lung lay chảy máu chân răng, đau nhức ê buốt răng, răng bị ố vàng hoặc xỉn màu...

Khi bị các bệnh răng miệng bệnh nhân thường nghĩ ngay và đi đến các phòng khám nha khoa để khám chữa. Với phương pháp cổ điển điều trị bệnh viêm nướu, lung lay chảy máu chân răng, sâu răng, hôi miệng thường sử dụng các thuốc kháng sinh, các thuốc tân dược có hàm lượng dược lý mạnh những thuốc này có tác dụng ức chế cơn đau tức thời, tiêu viêm rất nhanh. Còn với các bệnh cao răng, mảng bám cao răng, răng bị ố vàng hay xỉn màu thường dùng các máy móc để cậy, đục, mài, đánh bóng, sử dụng hóa chất tẩy trắng... để lấy mảng bám cao răng, làm sáng bóng răng. Tất cả các phương pháp điều trị trên cho dù chi phí cao hay thấp, hiệu quả hay không hiệu quả thì đều để lại nhiều tác dụng phụ cho cơ thể như rỗng chân răng, gây tụt nướu, gay chảy máu, ê buốt răng lâu ngày, làm xỉn răng nếu sử dụng kháng sinh liều cao lâu ngày, lây các bệnh truyền nhiễm nếu công tác vệ sinh, sát trùng kém, tỷ lệ tái phát nhanh...

Với mong muốn giúp hàng triệu người mắc các bệnh về răng miệng (theo thống kê mới nhất của Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương) thoát khỏi căn bệnh này với hiệu quả cao nhất, chi phí rẻ nhất và phương pháp an toàn, ít tác dụng phụ nhất. Các nhà khoa học của Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc dân tộc ngày đêm miệt mài nghiên cứu, thử nghiệm và bào chế thành công bài thuốc chữa bệnh răng miệng đặc hiệu dựa trên những bài thuốc dân gian bí truyền nhưng có thay đổi thành phần, gia giảm các vị thuốc để phù hợp hơn với từng cơ địa và môi trường sống hiện đại ngày nay.

 Tên bài thuốc " THẢO DƯỢC NHA CHU TÁN"

Răng trắng, khỏe nướu, hơi thở thơm mát cùng "Nha chu tán"

Thành phần: Bạch chỉ, Hương nhu hun khói, Ô long vĩ , Tế tân, Hoàng Liên, Đinh hương và một số thảo dược khác.

Công dụng:

+ Làm tan mảng bám cao răng, bóc tách mảng bán cao răng. Tẩy ố vàng, làm trắng răng, tái tạo men răng, tăng tuổi thọ của răng.

+ Điều trị đau nhức răng, ê buốt răng, lung lay chảy máu chân răng, ngăn ngừa sâu răng

+ Trị hôi miệng, viêm lợi (đỏ, có mủ), viêm nha chu

Cách sử dụng:

Mỗi ngày cho 1 gói thuốc nhỏ vào ấm pha trà đổ đầy nước sôi 100° C (khoảng 200ml) vào, ủ trong 30 phút, sau đó lấy dung dịch chiết được ngậm từ 10 - 15 phút ( có thể dùng cho 2 – 3 người), ngậm ngày 2 lần sáng/tối (ngậm liên tục trong 3 ngày). Để đạt hiệu quả cao, bệnh nhân có thể cho 1 gói nhỏ vào 1 ấm nhỏ, đổ 200ml nước vào, đun sôi trong 5 phút, để lắng gạn lấy phần nước trong để ngậm như hướng dẫn.

- Trẻ em không biết ngậm thì có thể cho súc miệng trước khi đi ngủ.

- Với gói thuốc to: dùng 400ml rượu 35 - 40° ngâm trong 10 ngày, khi sử dụng thì lấy rượu đó pha cùng nước sôi để nguội với tỷ lệ 1:1 dùng để ngậm xúc miệng 5 - 10 phút, ngày ngậm 2 lần sáng / tối thay nước súc miệng để duy trì sức khỏe răng miệng giúp nụ cười trắng sáng và hơi thở thơm mát.

Ưu điểm của bài thuốc 

- Tác dụng nhanh, hiệu quả điều trị cao, giải quyết triệt để tận gốc các bệnh về răng miệng (đặc biệt bệnh nhân chỉ cần ngồi ở nhà vẫn có thể lấy sạch triệt để cao răng và mảng bám răng, hết viêm lợi chảy máu chân răng)

- Thuốc được bào chế hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên không có tác dụng phụ, có thể sử dụng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú, trẻ nhỏ.

- Không gây rỗng chân răng, tụt nướu, chảy máu chân răng, ê buốt răng lâu ngày như khi đi lấy cao răng tại các phòng khám nha khoa.

- An toàn không bị lây các bệnh truyền nhiễm như khi đi lấy cao răng tại các phòng khám nha khoa nếu công tác vệ sinh khử trùng kém.

- Không làm mất (hỏng) men răng, xỉn răng như các phương pháp đánh bóng, tẩy trắng răng thông thường.

- Bài thuốc được bào chế dưới dạng bột hoàn tán nên rất tiện lợi cho việc sử dụng (không phải sắc)

- Chí phí thấp

Kết quả sau khi sử dụng "Thảo dược nha chu tán"

Điện thoại tư vấn: BS. Đoàn Phong - (04)62.543.416 - 090.4749.145

LIÊN HỆ MUA THUỐC 

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc 
Địa chỉ: Tòa nhà Số 35, ngõ 75 phố Vĩnh Phúc, Ba Đình, TP Hà Nội   (   xem Bản đồ ). 
Điện thoại: (04)62.543.416 - 090.4749.145

HƯỚNG DẪN MUA THUỐC

Quý khách trực tiếp đến trung tâm   ( Xem  Bản đồ ) 
Nhận thuốc tại nhà (với khách ở Hà Nội) 
Nhận thuốc qua đường bưu điện (với khách ở xa)

THÔNG TIN CHUYỂN KHOẢN: 
Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Ngân hàng Ngoại thương (Vietcombank)  

Số tài khoản:0011004226461
Mở tại: Chi nhánh Sở giao dịch (Ba Đình)

Ngân hàng Công thương (Viettinbank)  

Số tài khoản:101010007814681
Mở tại: Chi nhánh Ba Đình

Ngân hàng Nông Nghiệp và Phát triển Nông thôn (Agribank)  

Số tài khoản:1507205660719
Mở tại: Chi nhánh Cầu Giấy

Chủ tài khoản: Nguyễn Thành Long

        Trung Tâm Nghiên Cứu và Ứng Dụng Thuốc Dân Tộc

NHỮNG LƯU Ý KHI NIỀNG RĂNG

Có rất nhiều cách để làm hàm răng chắc hơn và đẹp hơn, một trong những phương pháp đó chính là niềng răng. Để bạn tự tin hơn với hàm răng của mình bạn nên biết những lưu ý trong thới gian sau.

Niềng Răng không giới hạn tuổi

Khi nói về niềng răng, phần đông mọi người sẽ nghĩ đó là phương pháp dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên. Tuy nhiên, số lượng người lớn niềng răng ngày một gia tăng. Điều kiện cần thiết để có thể niềng răng không căn cứ vào tuổi tác mà căn cứ vào tình trạng sức khỏe của nướu lợi.  Khi nướu lợi bị tuột nhiều và răng bị mất xương thì khi răng di chuyển trong quá trình niềng răng sẽ làm cho tình trạng sức khoẻ của nướu lợi tệ hại hơn.

Niềng răng bị đau

Thời gian đầu trong quá trình niềng răng, bệnh nhân thường cảm thấy rất khó chịu.  Bệnh nhân không cảm thấy đau khi mới gắn mắc cài (brackets) lên mặt răng, cảm giác nhức nhối sẽ đến trong vòng một hay hai ngày sau đó.  Bên cạnh sự nhức nhối của răng, những mắc cài sẽ cọ vào phần má và lợi làm vùng trong miệng bị trầy. Vấn đề vệ sinh răng miệng cũng khó khăn hơn vì những mắc cài trên mặt răng.  Bệnh nhân sẽ quen dần với những thay đổi này và sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi làm theo những cách thức làm giảm đau, giữ gìn vệ sinh răng miệng do Nha Sĩ Chuyên Khoa hướng dẫn

Cần giữ vệ sinh răng khi niềng răng

Vệ sinh răng miệng trong thời gian niềng răng rất khó khăn vì mắc cài và những bộ phận khác gắn trên mặt răng.  Tuy nhiên, giữ gìn răng sạch rất quan trọng. Bệnh nhân cần phải đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn để tránh thức ăn dính trên những mắc cài tăng nguy cơ bị canxi hóa (decalcifying) và sâu răng. Không nên dùng kem đánh răng có dung dich tẩy trắng răng để tránh tình trạng răng trắng không đều sau khi lấy mắc càì ra. Lưu ý khi niềng răng, mắc cài, dây niềng, lò xo, các sợi chun cao su có thể giữ thức ăn và mảng bám lại trên răng, dần làm hại men răng và gây viêm lợi nếu thức ăn không được chải sạch. Chính vì vậy, những người niềng răng phải đánh răng hết sức cẩn thận, đảm bảo loại sạch thực phẩm mắc kẹt trong niềng răng. Bạn nên dùng bàn chải mềm với một lực vừa phải và kem đánh răng có chứa fluor. Đánh răng từ dưới lên và từ trên xuống ở mỗi răng với bàn chải lông mềm. Đặt bàn chải ở góc độ mà bạn cảm giác lông bàn chải ở ngay đường viền nướu, tốt nhất là nghiêng 45 độ C và xoay tròn nhẹ. Chải thật sạch từng mặt răng của tất cả các răng, bao gồm các vùng phía trên,dưới,giữa mỗi mắt cài. Chải 10 nhịp ở mỗi mặt răng. Cách chải răng này tốn từ 2 đến 3 phút. Bạn nhớ chải các mặt trong và mặt dưới răng. Làm sạch các mắc cài. Đừng quên chải sạch mặt lưỡi. Một bước nữa mà các nhà chỉnh hình khuyên thực hiện là sử dụng bàn chài kẽ dành cho người mang niềng răng. Bạn chải từ trên xuống, sau đó lại từ dưới lên trên mỗi răng mang mắc cài. Lặp lại trên mỗi răng cho đến khi tất cả các răng đều sạch.

Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng

Những thực phẩm dai Những thực phẩm cứng (các loại quả cứng, kẹo cứng)

Những thực phẩm bạn phải cắn vào: bắp ngô, táo, cà rốt

Nhai vào những vật dụng như bút mực, bút chì hoặc móng tay) có thể gây thiệt hại cho niềng răng. Vì thế, niềng răng bị hư hại và phải điều trị lâu hơn.

Thực phẩm phải cắn mạnh: Niềng răng là phương pháp được tiến hành niềng trên mặt của răng, do đó bạn không nên ăn những loại thực phẩm có độ cứng và giòn cần có một lực mạnh để cắn và nhai.

Những loại thức ăn cứng và bổ dưỡng như cà rốt hoặc táo thì nên cắt ra từng miếng nhỏ trước khi ăn.

Tránh ăn những loại thức ăn dặm giòn và cứng như bắp rang, đậu phộng và kẹo cứng vì chúng là những thức ăn cần phải nhai nhiều có thể làm đứt niềng răng hay khiến bạn cảm thấy khó chịu.

 Cũng không nên làm những điều sau: nhai đá, mút ngón tay, thở bằng miệng quá nhiều, cắn môi và lấy lưỡi đẩy răng.

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ NHỮNG BỆNH QUANH RĂNG

Những căn bệnh này gây tổn thương trực tiếp tới lợi, các dây chằng quanh răng của bạn thậm chí còn ảnh hưởng tới xương ổ răng và xương răng. Nó có thể gây đau, hôi miện, và dẫn đến rụng răng, ảnh hưởng tới thẩm mỹ và việc tiêu hóa của bạn. Theo nhiều khảo sát gần đây cho thấy hơn 90% dân số Việt Nam bị viêm quanh răng.

Bệnh quanh răng (hay còn gọi là bệnh nha chu) có các nguyên nhân sau: 

- Yếu tố bên ngoài: Bao gồm mảng bám và cao răng. Mảng bám răng là một màng mềm phủ lên mặt răng và lợi, chứa các loại vi khuẩn; nguy hiểm hơn cả là vi khuẩn kỵ khí gram âm và xoắn khuẩn (chúng gây các tổn thương ở lợi và quanh răng). Ngoài ra, các yếu tố như chấn thương khớp cắn, răng mọc lệch... cũng góp phần làm cho tình trạng viêm tiến triển nặng thêm.

- Yếu tố bên trong: Suy dinh dưỡng, thiếu vitamin (đặc biệt là vitamin C); thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, thai nghén và cho con bú, có các bệnh toàn thân như bệnh nội tiết, bệnh máu; sức đề kháng yếu.

Bệnh quanh răng bao gồm viêm lợi, viêm quanh răng, hư quanh răng và teo vùng quanh răng. Trong đó, viêm lợi và viêm quanh răng là 2 chứng bệnh quan trọng nhất.

Ở chứng viêm lợi, tình trạng viêm chỉ xảy ra trên bề mặt lợi, không lan sâu xuống rãnh lợi và khe quanh răng. Bệnh có thể làm tổn thương nhú lợi, bờ lợi và lợi dính; ở người bị phì đại lợi, nó tạo thành túi lợi giả. Biểu hiện chủ yếu của viêm lợi là chảy máu khi chải răng, khi ăn thức ăn cứng hoặc khi xỉa răng, soi gương thấy lợi đỏ, sưng. Nếu không được chữa kịp thời, bệnh sẽ trở thành mạn tính và chuyển thành viêm quanh răng.

Ở chứng viêm quanh răng, tổn thương từ lợi lan sang các phần khác như các dây chằng quanh răng, xương ổ răng và xương răng. Hậu quả là răng lung lay rồi rụng. Triệu chứng viêm quanh răng cũng tương tự như viêm lợi, cộng thêm một số dấu hiệu khác như hôi miệng, ấn vuốt lợi từ dưới chân răng lên thấy có mủ, răng dài và thưa, lung lay, ảnh hưởng đến việc nhai thức ăn.

Phần lớn các trường hợp viêm lợi và viêm quanh răng đều ở thể mạn tính, kéo dài và tái phát từng đợt khi sức đề kháng của cơ thể giảm sút

Cho đến nay, vẫn chưa có phương pháp đặc hiệu nào chữa trị bệnh quanh răng. Việc chữa chạy là một quy trình phức hợpbao gồm điều trị tại chỗ và toàn thân, điều trị khởi đầu và duy trì, điều trị bảo tồn và phẫu thuật... Để việc chữa trị có hiệu quả, điều kiện quan trọng đầu tiên là phát hiện bệnh sớm. Các bác sĩ có thể chỉ định các thuốc sau:

- Kháng sinh dùng toàn thân (uống hoặc tiêm, tùy theo thể bệnh và giai đoạn bệnh) như tétracycline, penicilline, docyxycline, amoxicycline, metronidazol...

- Kháng sinh dùng tại chỗ: Sợi tetracycline (đưa vào túi quanh răng) hoặc metrogyl denta gel (bôi). Có thể phối hợp metrogyl denta gel với dung dịch chlohexidine 0,25% (súc miệng).

8 ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG

Không phải bác sĩ nha khoa nào cũng nói cho bạn biết răng giả bị hỏng hoặc mòn có thể dẫn đến ngưng thở khi ngủ và các vấn đề hô hấp khác.

Cho dù bạn là người rất chăm chỉ đi khám nha khoa nhưng không có nghĩa là bạn sẽ nắm được tất cả các vấn đề liên quan đến răng miệng. Và không phải lúc nào các nha sĩ cũng nói hết những cách duy trì vệ sinh răng miệng và chăm sóc răng, nướu sao cho đúng nhất vì họ cho rằng có thể bạn đã biết. Nếu bạn không có tinh thần học hỏi thêm thì vô tình nhiều thông tin quan trọng về vấn đề này lại bị bỏ qua. Chính vì vậy, trước khi đến nha sĩ, bạn nên chuẩn bị những thông tin để có thể hỏi thêm các nha sĩ.

Dưới đây là 8 điều quan trọng liên quan đến sức khỏe răng miệng bạn cần phải biết cho dù nha sĩ không nói.

1. Thở bằng miệng có thể gây ra vấn đề sức khỏe răng miệng 

Hầu hết các nha sĩ sẽ không nói với bạn điều này, bởi vì nó là vấn đề quá phổ biến. Tuy nhiên, thực tế là nếu bạn liên tục thở bằng miệng, bạn có thể dễ bị sâu răng do không khí tiếp xúc với răng quá nhiều.

2. Kem đánh răng chứa quá nhiều fluoride có thể làm hỏng răng của bạn 

Bạn chỉ thấy các nha sĩ kê đơn bổ sung fluoride cho răng chắc khỏe hơn mà chưa từng thấy bác sĩ nào khuyến cáo tránh trường hợp quá nhiều fluoride. Thực tế, sự thật là, lượng florua mà răng tiếp xúc quá nhiều có thể gây hại nhiều hơn. Nó có thể khiến cho răng của bạn bị suy yếu và men răng dễ bị hủy hoại.

3. Làm trắng có thể gây hại cho răng

Nhiều nha sĩ đề nghị bạn thực hiện quá trình làm trắng răng mà không đề cập cho bạn tác dụng phụ của nó. Mặc dù biện pháp này có thể làm cho răng bạn trắng đẹp hơn nhưng nếu làm thường xuyên sẽ có thể gây kích ứng nướu của bạn.

4. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa một lần một ngày là đủ

Hầu hết các nha sĩ khuyến khích đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai hoặc ba lần mỗi ngày để ngăn chặn sự hình thành các mảng bám . Tuy nhiên , sự thật là, đánh răng thường xuyên có thể gây thiệt hại cho men răng và kích thích làm cho nướu răng nhạy cảm hơn.

5. Ngoài đường, các chất khác trong đồ uống có ga cũng có hại cho sức khỏe

Có thể các nha sĩ sẽ khuyên bạn rằng bạn nên tránh đồ uống có ga vì hàm lượng đường trong đó rất cao. Điều này khiến cho bạn có cảm giác rằng thức uống chứa chất ngọt nhân tạo sẽ không gây hại. Nhưng thực tế, trong nước uống có ga có chứa cả chất ngọt nhân tạo lẫn dung dịch nước của khí carbon dioxide và nồng độ axit của nó có thể gây ra sự ăn mòn men răng theo thời gian.

6. Cần đánh răng lâu hơn 2 phút

Hầu hết các nha sĩ đều cho rằng đây là vấn đề hiển nhiên nên không mấy người nhắc bạn. Nhưng bạn cần nhớ một điều rằng, nếu đánh răng chưa tới 2 phút, các vi khuẩn có thể không được loại bỏ hết và gây ra các bệnh răng miệng.

7. Đeo khuyên ở lưỡi có thể nguy hiểm cho sức khỏe

Nếu bạn không hỏi, chắc chắn các nha sĩ sẽ không nói cho bạn biết rằng xỏ khuyên ở lưỡi có thể dẫn đến nhiễm trùng lưỡi, gây nguy hại cho sức khỏe răng miệng.

8. Răng mọc lệch có thể gây ra chứng đau nửa đầu

Răng mọc lệch không chỉ làm giảm tính thẩm mỹ mà nó còn có thể gây ra căng thẳng quá mức ở các cơ bắp quanh khuôn mặt. Điều này có thể dẫn đến chứngđau nửa đầu rất phổ biến ở nhiều người.

NHỮNG THỰC PHẨM LÀM TRẮNG RĂNG

Răng bạn bị ố vàng, bạn mất tự tin. Khi đó hãy tìm đến những thực phẩm làm trắng răng dưới đây, bạn có thể tự chăm sóc răng miệng của bạn để nở nụ cười tư tin hơn.

Các loại hạt

Trong khi nhai, các loại hạt cứng giúp chà xát mảng bám và vết ố ra khỏi bề mặt răng, TS Matthew Messina, một phát ngôn viên của Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ cho biết. Hãy ăn một vài quả hạnh nhân trong bữa ăn nhẹ buổi chiều, hạnh nhân cung cấp đầy đủ các chất đạm, chất béo lành mạnh và sẽ đem lại cho bạn một hàm răng trắng bóng như ngọc trai.

Hành tây

Mặc dù hành tây không phải là một bữa ăn nhẹ lý tưởng, gây “mất điểm” cho hơi thở của bạn, nhưng lại là thực phẩm làm trắng răng rất tốt vì hoạt chất allium có trong hành tây. Alium không màu, sẽ không gây mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Ăn hành tây có tác động đến răng của bạn tương tự như bạn vừa đánh răng, làm cho răng của bạn sáng bóng dần lên.

Dâu tây

Tuy dâu tây có màu đỏ tươi, nhưng axit malic chứa trong dâu tây, hoạt động như một chất làm se tự nhiên giúp ngăn ngừa sự xỉn màu trên bề mặt răng, TS. Irwin Smigel, chủ tịch Hiệp hội thẩm mỹ nha khoa nói. Tươi ngon và mọng nước, dâu tây có thể được dùng để ăn kèm với sa-lát cũng như làm món tráng miệng và có bán ở tất cả các chợ trong thời điểm này. Bởi vậy, việc ăn dâu tây hằng ngày thật tiện lợi và đơn giản.

 Táo

 Ăn táo rất tốt cho nướu và răng của bạn, và lượng nước cao trong táo sẽ làm tăng cường tiết nước bọt, phân giải và trung hòa các nhóm vi khuẩn dẫn đến hôi miệng và mảng bám trên răng.

Thuốc muối

 Hãy tìm một chiếc bàn chải răng đã cũ, và thử chải răng với thuốc muối. Thuốc muối giống như một chất tẩy trắng, và sự thực thuốc muối là một loại muối trong chế biến thực phẩm, thuốc muối chứa chất mài mòn nhẹ giúp chà đi mảng bám và vết bẩn trên bề mặt răng.

Cần tây và cà rốt

Với hàm lượng nước cao như nhau, cần tây và cà rốt có lợi cho vòng eo và sức khỏe cuả bạn. Hai loại rau này cũng giúp cho răng bạn trở nên sáng bóng bằng cách kích thích tiết nước bọt giúp đánh tan vụn thức ăn thừa trên răng và tốt cho nướu của bạn.

Súp lơ xanh

Không giống như củ cải đường và nam việt quất, súp lơ xanh không hay bị mắc ở kẽ răng vì vậy nó không gây ra vết ố trên bề mặt răng của bạn. Hãy ăn những bông súp lơ xanh tươi trong bữa trưa , những bông hoa này sẽ chà xát lên bề mặt răng của bạn, giống như một chiếc bàn chải thật mềm mại và tự nhiên.

 Cam
Cam chứa một loại axit có thể mài mòn men răng của bạn, nếu ăn nhiều cam có thể khiến cho răng bạn trở nên trắng hơn. Nhưng chúng tôi khuyên bạn không nên ăn quá nhiều cam, chỉ một cốc nước cam là đủ để có một hàm răng trắng bóng rồi.

Nước

Uống nhiều nước khiến cho miệng của bạn không bị khô và nụ cười luôn tươi sáng. Smigel khuyên bạn hãy nhấp một ly rượu vang trước khi ăn tối, để ngăn chặn vết ố và mảng bám trên răng bạn. Tuy nhiên, nước cũng làm giảm nồng độ axit trong miệng bạn, tác động xấu đến men răng của bạn. Bác sỹ Smigel cảnh báo không nên uống quá nhiều nước sô đa, axit trong loại nước này sẽ mài mòn men răng của bạn.

Phô mai

Phô mai cứng và được đóng thành từng khối nhỏ, chứa đầy đủ canxi tốt cho răng và nướu của bạn. Thêm vào đó, các loại phô mai gần như không màu, sẽ không để lại vết ố trên bề mặt răng của bạn…

Sữa và sữa chua

 Các sản phẩm từ sữa luôn tốt cho răng. Hàm lượng canxi cao trong sữa sẽ làm răng bạn trở nên sáng bóng và chắc khỏe. Nhưng bác sỹ Messina cũng cảnh báo, không phải tất cả các loại thực phẩm chứa nhiều canxi (như rau chân vịt) đều tốt cho răng, các loại thực phẩm làm trắng răng này dễ gây vết ố cho răng của bạn. Hãy ăn sữa chua trong những bữa ăn nhẹ, hoặc uống một cốc sữa và ăn kèm với bánh quy sau bữa ăn tối.

Lê
Bác sỹ Smigel khuyên bạn nên ăn một quả lê để trung hòa vi khuẩn gây mùi hôi và vi khuẩn gây vết bẩn trên răng. Vị ngọt của lê làm tăng tiết nước bọt, lê cũng giúp làm sạch các mảnh vụn thức ăn thừa, cho bạn một hàm răng sạch và sáng bóng.

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT KHI BẠN ĐIỀU CHỈNH RĂNG HÀM MẶT

Việc chỉnh hình răng hàm mặt có thể điều chỉnh ở mọi lứa tuổi. Thời gian chuẩn để chỉnh hình này tùy vào mức độ trầm trọng của sự sai hình khớp xương hay sự lệch lạc của răng.

Theo Hiệp hội Nha khoa Mỹ, nhìn chung, thời điểm tốt nhất để điều trị chỉnh hình răng hàm mặt là khi các răng vĩnh viễn đã mọc (10-12 tuổi). Ở lứa tuổi này, xương hàm đang phát triển, rất thuận lợi cho việc nới rộng và sắp xếp lại các răng. Trẻ nên đến bác sĩ khám vào lúc 7 tuổi. Bác sĩ sẽ đánh giá tình hình bệnh và quyết định thời điểm điều trị. Một số trường hợp cần được giải quyết sớm, không chờ đến khi rụng hết răng sữa vì lúc đó, sự lệch lạc răng sẽ trầm trọng hơn.

Việc chỉnh hình răng mặt cũng có thể thực hiện ở người lớn nếu tình trạng răng miệng của bệnh nhân còn tốt. Hiệu quả điều trị sẽ hạn chế nếu bệnh nhân đã ngoài 20 tuổi.

Sau đây là giải đáp cho một số câu hỏi về chỉnh hình răng hàm mặt:

1. Nguyên nhân nào dẫn đến sự lệch lạc của răng và sự sai hình của xương hàm?

- Di truyền: Cha hay mẹ có xương hàm nhỏ, còn răng thì quá to hoặc ngược lại, khiến các răng không thể xếp ngay ngắn trên cung hàm.

- Các thói quen xấu gây mất hài hòa giữa răng và hàm như tật mút tay, mút môi và cắn môi, đẩy lưỡi, thói quen thở bằng miệng.

- Chấn thương các răng.

- Mất răng sữa sớm: Việc chú ý giữ gìn răng sữa có ý nghĩa rất quan trọng trong việc giúp các răng vĩnh viễn mọc đúng trên cung hàm.

- Dinh dưỡng: Tình trạng dinh dưỡng kém có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của xương hàm.

- Một số bệnh tật gây sâu răng sớm, bệnh nha chu (làm mất răng nên các răng bị xô lệch).

2. Những dấu hiệu nào cảnh báo cần chỉnh hình răng hàm mặt sớm?

- Răng xoay hay các răng mọc chen chúc.

- Răng mọc sai chỗ, xô lệch, không ngay ngắn trên cung hàm.

- Răng sữa mọc sớm hoặc muộn.

- Có thói quen xấu như mút tay, thở miệng.

- Có khớp cắn sâu, cắn chéo, cắn hở.

- Có sai hình xương hàm và lệch lạc răng (răng nhô ra trước hoặc thụt vào trong, xương hàm nhô ra trước hoặc lùi ra sau).

- Có răng dư hoặc răng ngầm.

- Cung răng và xương hàm hẹp.

3. Tại sao cần điều trị chỉnh hình răng hàm mặt sớm?

Việc điều trị chỉnh hình răng mặt sớm sẽ:

- Giúp xương hàm phát triển hài hòa với khuôn mặt, đạt hiệu quả thẩm mỹ cao.

- Giúp hài hòa khớp cắn giữa hai xương hàm.

- Giúp răng mọc đúng vị trí.

- Hạn chế chấn thương các răng nhô ra phía trước.

- Sớm sắp xếp ngay ngắn các răng mà không cần nhổ (bằng cách nới rộng xương hàm).

- Sửa chữa và loại bỏ được những thói quen xấu như tật mút tay, đẩy lưỡi.

- Giảm bớt hoặc loại bỏ một số vấn đề ảnh hưởng đến việc nuốt và phát âm.

- Giảm được thời gian và chi phí điều trị; ít gây đau đớn và khó chịu cho bệnh nhân.

4. Có cần nhổ răng trong lúc chỉnh hình răng hàm mặt?

Không bắt buộc. Chỉ cần nhổ răng khi cần tạo chỗ trống để sắp xếp lại các răng trên cung hàm. Nhiều bệnh nhân đã có sẵn khoảng trống giữa các răng, nếu chỉnh hình sớm thì chỉ cần nới rộng xương hàm mà không phải nhổ.

5. Cần lưu ý gì khi điều trị chỉnh hình răng hàm mặt?

Bệnh nhân và người nhà phải có sự hợp tác chặt chẽ với bác sĩ điều trị; cụ thể là:

- Nghiêm túc mang các khí cụ tháo lắp đúng theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Chấp nhận sự khó chịu khi mang các khí cụ chỉnh hình (nhất là loại tháo lắp). Chúng có thể làm bệnh nhân khó phát âm và bị đau trong 1-2 tuần lễ đầu.

- Luôn tái khám đúng hẹn để theo dõi và điều chỉnh khí cụ.

- Giữ gìn vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng (đặc biệt là khi điều trị bằng các khí cụ cố định) để phòng sâu răng, viêm lợi và hôi miệng.

- Tuân thủ các quy định của bác sĩ chỉnh hình răng hàm mặt như không được ăn thức ăn cứng (đá lạnh, kẹo, hạt đậu, bánh mì cứng) hoặc dính; không được cắn bút. Nếu không, các móc cài của khí cụ chỉnh hình sẽ hỏng hoặc tụt ra, kéo dài thời gian điều trị.

- Không nên chơi những môn thể thao có thể gây chấn thương vùng mặt hoặc răng như bóng đá, khúc côn cầu...